来看看阴道炎的预防方法

??女性在平时的生活中一定要注意自己私处的健康和性生活的和谐，一旦性生活过于频繁或是长期使用抗生素等就会造成阴道炎的出现，影响女性生活和工作的健康，那么下面我们就一起来看看阴道炎的预防方法吧。

??1、不穿紧身化纤内裤：紧身化纤内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高，闷热的环境有助于霉菌大量繁殖!

??2、适度清洁：频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂，消毒护垫等会营造繁殖霉菌的湿润酸性环境，不利于霉菌性阴道炎的预防，因此清洗阴道要适度。

??3、不忽略公共用具：公共场合的一些设施，如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶、浴盆和床铺等都有可能隐藏着大量霉菌，要谨慎使用。

??4、不滥用抗生素：滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，霉菌自然少不了。

??5、节制血糖：女性糖尿病人阴道糖原含量跟酸度偏高易于被霉菌损害，因此女性不要食用糖分过高的食物，警惕血糖过高引发霉菌性阴道炎。

??在夏天这个闷热的季节里，阴道炎尤其频发，所以希望女性一定注意私处的清洁和透气，在公共场所一定注意卫生，还要避免吃些辛辣刺激的食物，穿宽松舒适的衣服，这样才能远离阴道炎带来的伤害。