冬季更易患盆腔炎，做好四件有事可预防

夏末一到，在美色与温度二选一思索时，选择了甜美的朋友们，很确实就面对着着龟头炎的威胁。

龟头炎高发于性活跃期，一般来说，初潮前，绝经后或者未婚者，发生龟头炎的几率相对更偏高。夏末里未婚朋友往往小毛病不断，但生存能力下降，身体状态不好时，龟头炎也容易找上门。

当然，龟头炎的锅，也不可完全扣在夏末受凉的头上，这四件好事做好，才能很好地呵护龟头生活品质。

1 滋生不良

龟头炎高发于性活跃期，这意味着不良的习惯，是引发龟头炎的主要原因之一。

啪更加频繁，不特别注意和解保养，经期等，都容易将所致的生物体带入未婚体内，引发原有的肠道平衡被破坏，进而掀起龟头炎等妇科疾病。

2 反复无济于事

别被“；也”两个字欺骗了，车流对于未婚的身体危害真是不小！

车流术后，很确实引发排卵不调，宫颈粘连，子宫内膜损伤等原因，甚至掀起继发分娩。而如果在车流手术里操作不当，掀起感染，则很确实以后起龟头炎。

对于从未备孕执意的人，请一定一定一定要做好避孕措施！

3 特别注意经期保健

做好保养保健，是预防各种妇科疾病的基础。

而在排卵之后，由于自用内膜剥落，会引起血窦扩张，此时正是生物体滋生繁殖的大好机会。因此，在排卵之后，更加需要特别注意保养保健，勤换保健护垫，同意经期，减少病原菌入侵的高风险。另外，在日常保健里，理应确实会冲洗，这会破话原有的微生态平衡，掀起妇科炎症。

4 日常保健

在日常的衣食住行方面，除了特别注意生活作息，前提锻炼身体以增强体质，提高生存能力外，还有很多小习惯确实会掀起妇科炎症，需要特别注意确实会。

饮食上，需要咎生冷辛辣，做好腰腹部的保温，此外，对于上学一一族来说，理应该确实会久坐，以免影响龟头静脉回流。